LESSON RESERVEレッスン予約フォーム 使用するサンドバッグをお選びください。 ※予約したレッスンのキャンセルはレッスン開始2時間前まで可能です。マイページよりお手続きください。 キャンセルがない場合はレッスンがカウントされます(コース差額も支払義務が生じます)。 ※受け放題コースの方は、 キャンセルせずに受講しなかったレッスンが 同じ月に2回あるごとに3,000円のペナルティ代が発生いたします。 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 ノーマルサンドバッグ 予約済みサンドバッグ 選択したサンドバッグ ご予約日 時間 プログラム インストラクター サンドバッグ番号 STUDIO ACCESS 〒160-0023東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ(受付6F) 03-3362-7011 スタジオ詳細 スケジュールページに戻る LESSON STUDIO ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒 03-6412-7871 〒153-0051 東京都目黒区上目黒3-3-5(受付2F) LESSON STUDIO ボクシングフィットネスジムNOA 駒沢 03-5779-4130 〒154-0011 東京都世田谷区上馬4-2-7(受付8F) LESSON STUDIO ボクシングフィットネスジムNOA 恵比寿 03-5791-7263 〒150-0012 東京都渋谷区広尾1-15-3 LESSON STUDIO ボクシングフィットネスジムNOA 新宿 03-5324-6385 〒160-0023 東京都新宿区西新宿1-3-14 新宿プラザ(受付6F) LESSON STUDIO ボクシングフィットネスジムNOA 秋葉原 03-3834-5321 〒101-0021 東京都千代田区外神田6-14-8(受付7F) LESSON STUDIO ボクシングフィットネスジムNOA 吉祥寺 0422-23-6136 〒180-0004 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-13-2(受付6F) LESSON STUDIO ボクシングフィットネスジムNOA 赤坂 03-5545-1928 〒107-0052 東京都港区赤坂3丁目13−12(受付3F) SCHEDULEスケジュール表記について PROGRAMプログラムについて TRTRACK 全身 WAWAIST 全身+ウエスト・腹筋・体幹 BABACK&ARM 全身+背中・腕 LHLEG&HIP 全身+ヒップ・太もも・ふくらはぎ LEVELプログラムレベル 1 基本動作がメインの初心者プログラム(運動不足の方、初めての方)。 2 基本動作を確認しながらコンビネーション中心の初級プログラム(普段運動をされていない方から経験がある方) 3 コンビネーションを増やし、強度もアップした中級プログラム(少し強めの負荷を希望される方) 4 不定期に開催される強度最高レベルの超ストイックプログラム(自分の限界に挑みたい方) ※レッスンについていけなくても何の問題もありません。高めの強度のレッスンを積極的に挑戦することをお勧めします。 MUSIC音楽ジャンル EXCITE EDM・Electro・ROCK etc. GROOVY R&B・HIPHOP・BLACK・SOUL etc. MIX HITチャート etc... POPS J-POP・洋楽 etc... K-POP K-POP etc. 以下の内容でよろしければ予約を完了します。修正する場合は入力画面にお戻り下さい。 受講希望日 受講希望レッスン サンドバッグ番号 氏名 会員番号 メールアドレス