- Jenii
- ボクシング×音楽の魅力は？
- 音楽を楽しみながら全員が主役になれる空間
- レッスンポリシー
- とにかく楽しかった！今日来て良かった！が味わえる瞬間を提供します！
- 自分の特徴は？
- 真面目！
- メッセージ
レッスン後に達成感と満足感と自己肯定感アップを感じられる時間を一緒に過ごしましょう！
皆さんと一緒に45分間全力疾走します！
Join Me! Let's Get a Workout!
LESSON
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SCHEDULEスケジュール表記について
-
PROGRAMプログラムについて
TR
TRACK
全身 WA
WAIST
全身+ウエスト・腹筋・体幹 BA
BACK&ARM
全身+背中・腕 LH
LEG&HIP
全身+ヒップ・太もも・ふくらはぎ -
LEVELプログラムレベル
1
基本動作がメインの初心者プログラム（運動不足の方、初めての方）。 2
基本動作を確認しながらコンビネーション中心の初級プログラム（普段運動をされていない方から経験がある方） 3
コンビネーションを増やし、強度もアップした中級プログラム（少し強めの負荷を希望される方） 4
不定期に開催される強度最高レベルの超ストイックプログラム（自分の限界に挑みたい方） ※レッスンについていけなくても何の問題もありません。高めの強度のレッスンを積極的に挑戦することをお勧めします。
-
MUSIC音楽ジャンル
EXCITE EDM・Electro・ROCK etc. GROOVY(EDM) R&B・HIPHOP・BLACK・SOUL etc. MIX HITチャート etc... POPS J-POP・洋楽 etc... K-POP K-POP etc.