中目黒駅から徒歩30秒。中目黒駅からすぐの好立地にあるボクシングフィットネスジムNOA中目黒スタジオは、暗闇ボクシング専門スタジオ。「暗闇 × 音楽 × ボクシング」の組み合わせによる高効率な脂肪燃焼とストレス発散が人気で、仕事帰りの方や、代官山・恵比寿・祐天寺エリアの住民からも高く支持されています。
東急東横線・日比谷線ユーザーにも通いやすく、初心者でも無理なく始められることが最大の魅力。忙しい都市生活の中でも、短時間でしっかり汗をかけるフィットネスとして選ばれています。
NAKAMEGURO 中目黒スタジオ
CAMPAIGN
中目黒スタジオ|今月のキャンペーン
中目黒駅から徒歩30秒。
代官山・渋谷からも通いやすい
暗闇ボクシングスタジオ
PHOTO 中目黒スタジオの写真
2F Lobby
スタイリッシュなロビーです。レッスンの前後に生徒様がリラックスしてくつろげる空間です。
Reception
受付カウンターにはスタッフがいますので、お気軽にお声掛けください。
Studio
サンドバックに気持ちよくパンチを打ち込んで脂肪燃焼できる開放感のあるスタジオです。
Studio
暗闇の中、音楽にあわせて行う高揚感でやみつきになる人が続出しています。
Locker room
鍵付きのロッカー、シャワールーム完備です。
Powder room
女子更衣室にはDyson Supersonic Ionicヘアドライヤーを完備。
Terrace
8Fには自由にお使いいただける中目黒の夜景も眺められるテラスも。
8F Lobby
8Fのテラス前にあるロビースペースもご自由にお使いください。
NOA’s METHOD ボクシングフィットネスジムノアのメソッド
45分で理想のボディメイクを実現する消費するメソッドを紹介します。
日常のウォーキングやランニングだけで消費するのはとても難しいですが、
ノアのレッスンで効率よく理想の体型に近づけましょう。
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METHOD
01
ボクシングの長所を活かした全身連動運動
素早いフックやストレートパンチ、アッパーを繰り返し、腕、肩、背中、そして大幹の筋肉を中心に使い、キックで下半身の筋肉のバランスをとるので全身の筋肉を使うことができます。このように全身を連動していく事によって更に大きな運動の効果を期待する事が出来ます。
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METHOD
02
暗闇でサンドバックをリズミカルに叩く音ハメ感！
日頃の運動不足は免疫力の低下や、生活習慣病、血液の循環の悪化、体内の細胞や脳の酸欠状態を引き起こし、ストレスを感じやすくしています。暗闇で音楽に合わせて、サンドバッグをリズミカルにパンチ・キックする事によって、非日常的な動きで日頃のストレスを思い切り発散し心身共に健康と美容に効果が望めます。
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METHOD
03
ダンス要素を取り入れた楽しいプログラム
長年のスクール運営の経験からノアは長続きする楽しさを必須条件にプログラムを作っています。せっかく始めたのにレッスンが長続きしないとボディメイクにも全く効果がありません。
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SYSTEM 中目黒スタジオのシステム
当スタジオはレベル・時間問わず、
予約なしで全ジャンル自由に受けられます！
レッスン時間にスタジオに来るだけ！
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予約なしで受けられるフリーレッスン制
当スタジオは時間・校舎問わず、好きな時に好きなレッスンを自由に受けられるフリーレッスン制で、お選び頂いたコースの回数分ひと月に受講できます。
毎週同じレッスンを受けなくてもOK！WEB予約専用ページまたはお電話にて簡単に予約できます。その日の気分で受けるレッスンを選びましょう。
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月謝が無駄にならない！無期限繰り越し
月2回、月4回、月6回、月8回の全回数コースが、在籍の限り無期限で繰越しが出来ます。
（例）月4回で1回しか受講しなかった場合、次月に3回分繰り越され7回受講する事ができます。
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もっと受けたい！そんな時コース変更自由
もっとレッスンを受けたい時、いつでも受付にて回数を増やす事ができます。
回数を減らす場合は前月の７日までにご連絡頂ければ変更可能です。自分のペースに合わせご利用頂けます。
ACCESS 中目黒スタジオのアクセス
ボクシングフィットネスジムNOA中目黒スタジオは、東急東横線・東京メトロ日比谷線「中目黒駅」から徒歩30秒。目黒区の中心エリアである中目黒に位置し、中目黒の落ち着いたロケーションと、駅チカの利便性を兼ね備えた通いやすいスタジオです。
中目黒高架下や商店街エリアが広がる人通りの多い明るいエリアに位置しており、初めての方でも迷わずにお越しいただけます。
ボクシングフィットネスジムNOA 中目黒スタジオ
［お電話受付時間］
（平日）10:00〜23:00 （土・日）10:00〜21:00
〒153-0051
東京都目黒区上目黒3-3-5
電車でお越しの場合
- 東急東横線「中目黒駅」目の前
LOCATED BRAND 中目黒エリアの関連ブランド
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NOAダンスアカデミー中目黒校
NOAダンスアカデミーはHIPHOPダンス、JAZZダンス、HOUSEダンスなどさまざまなダンスレッスンがあり、開校30年の間に築き上げてきたレッスンノウハウでダンスの上達をサポートします。
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NOAダンス教室中目黒校
バーレスクダンス、K-POPダンス、ベリーダンス、フラ、タヒチアンダンス、ガールズヒップホップを楽しく習える女性のための美しくなるダンススクール