- Ke-10
- ボクシング×音楽の魅力は？
- レッスンをやっていると楽しい時もあれば、 キツくて体が疲れて動かない時があると思います。 その時に音楽が自分の力になって全力で体を動かしてくれる最高の相棒です。 最後まで全力で楽しめるのが音楽✖︎ボクシングの魅力だと私は思っています。
- レッスンポリシー
- 楽しく・全力で・時にはクールに
- 自分の特徴は？
- ボクシング歴が8年で打ち方やフォームは綺麗なのでぜひ参考にしてください。
- メッセージ
レッスンは最初は難しかったり、きつかったりすると思います。
最初から出来る人なんていませんし、
レッスンがキツくても前の自分より少しでも成長出来たなら最高です。
レッスンを受けたことない人はまず受けることから挑戦してみましょう！
みなさんの頑張りは必ず俺が見てます！
レッスンをお待ちしています！
LESSON
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SCHEDULEスケジュール表記について
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PROGRAMプログラムについて
TR
TRACK
全身 WA
WAIST
全身+ウエスト・腹筋・体幹 BA
BACK&ARM
全身+背中・腕 LH
LEG&HIP
全身+ヒップ・太もも・ふくらはぎ -
LEVELプログラムレベル
1
基本動作がメインの初心者プログラム（運動不足の方、初めての方）。 2
基本動作を確認しながらコンビネーション中心の初級プログラム（普段運動をされていない方から経験がある方） 3
コンビネーションを増やし、強度もアップした中級プログラム（少し強めの負荷を希望される方） 4
不定期に開催される強度最高レベルの超ストイックプログラム（自分の限界に挑みたい方） ※レッスンについていけなくても何の問題もありません。高めの強度のレッスンを積極的に挑戦することをお勧めします。
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MUSIC音楽ジャンル
EXCITE EDM・Electro・ROCK etc. GROOVY(EDM) R&B・HIPHOP・BLACK・SOUL etc. MIX HITチャート etc... POPS J-POP・洋楽 etc... K-POP K-POP etc.