以前から気になっていたので月2回で初めてみました。まったく運動していなかったので、初めは翌日の筋肉痛に辛い思いをしましたが、しばらく続けていたら痩せた？と言われたので、これからも続けていきます！

M.Tさん (35歳・女性)

以前からダンスに通っていました。職場の近くでボクシングフィットネスも利用できることを知り始めました。結論から言うと初めて2カ月で5キロ痩せました。ストレスがなくなったせいか、コンビニを出る時に甘いものを買っていなかった自分に気付き驚きました。汗の量もたくさんかけて、程よい筋肉も付き太りにくい体質になった実感を感じています。

S.Hさん (25歳・女性)

同僚の人に教えてもらったのがキッカケです。ずっとやりたかったので体験に来たら、たくさん追い込んでいただいて楽しかったのでハマりました！　

お腹がスッキリしました。体力がついたのと、肩こりが減りました。

スッキリします！達成感があります。
周りを気にせず音楽に合わせると頑張れます。　

Y.Tさん(女性)

自宅から近くて定期的に通える探していて見つけました。
通っている友人のボディラインが変わっているのを見たから。　

代謝がよくなったのを感じる。ストレス発散になっている。睡眠がよくとれる。

暗闇なので良くも悪くも、自分のペースで負荷をかけられる。
音楽が好きなので、楽しみながらエクササイズできる。トレーナーによってメニューが違うので飽きない。

M.Tさん(女性)